Først en fin morgentur med Toby i nydelig vær
Så en flott joggetur på kvelden - også sammen med Toby
29 april, 2012
Bukkene Bruse
Flott ritt på lørdag, i Bukkene Bruse. Det var ikke den normale traseen, men den flott runden om Birkeland og Lillesand. Denne gangen var det heller master opp Grøsle bakken.
Kom litt bakpå med til Herefoss og måtte kjøre inn feltet, etter det var det tungt resten. Måtte slippe et stykke etter Homborsund.
Det var sterk kjøring hele veien.
Godt fornøyd med resultatet
Kom litt bakpå med til Herefoss og måtte kjøre inn feltet, etter det var det tungt resten. Måtte slippe et stykke etter Homborsund.
Det var sterk kjøring hele veien.
257 | Skjegstad | Øyvind | Tur 1B | KCK | 02:11:00 |
Godt fornøyd med resultatet
25 april, 2012
Diverse
Lørdag - fellestrening i regi av KCK. Fra Rona til Grim, Mosby, Vennesla, Samkom, Svaland, Birkeland, Lillesand og hjem ca. 116 kilometer
Søndag en kort joggetur med Marianne og Toby
Mandag - fellestrening for Flytoget Korvik, Kjevik (oppvarming) Kjevik Birkeland og opp til Senumstadbroen. fin rulletrening opp og ned igjen til Birkaland. Så var vi bare 4 Kenneth, Torsø Nils Tore og meg tilbake til Hånes/Søm ca. 70 kilometer
Tirsdag - Klatring med Krik elever på Odderøya
Søndag en kort joggetur med Marianne og Toby
Mandag - fellestrening for Flytoget Korvik, Kjevik (oppvarming) Kjevik Birkeland og opp til Senumstadbroen. fin rulletrening opp og ned igjen til Birkaland. Så var vi bare 4 Kenneth, Torsø Nils Tore og meg tilbake til Hånes/Søm ca. 70 kilometer
Tirsdag - Klatring med Krik elever på Odderøya
19 april, 2012
Alene i vinden
Ensom ettermiddagstur i dag
Dønnestad - Birkeland - Lillesand og hjem. Det ble 68 kilometer i litt uforutsigbar kastevind
Dønnestad - Birkeland - Lillesand og hjem. Det ble 68 kilometer i litt uforutsigbar kastevind
Med KCK til Danmark
Helgen 13-15 april var det KCK sykkelhelg i Danmark. Med Skagen som base ble det en flott helg. Fine sykkelturer og godt selskap
Fredag ble det 10 mil sykling. Da var det litt nybegynner rykking i feltet og litt mye svinger og skifter i løypa. Men en fin tur likevel.
Lørdag hadde det regnet litt, men det så fint ut - trodde vi. Etter at vi hadde hatt en 8-10 punkteringer i løpet av de første 4 mila, kom både varmen og farten etter lunsj.
Det kjente Cloostårnet passerte vi opptil flere ganger.
Fredag ble det 10 mil sykling. Da var det litt nybegynner rykking i feltet og litt mye svinger og skifter i løypa. Men en fin tur likevel.
Lørdag hadde det regnet litt, men det så fint ut - trodde vi. Etter at vi hadde hatt en 8-10 punkteringer i løpet av de første 4 mila, kom både varmen og farten etter lunsj.
Det kjente Cloostårnet passerte vi opptil flere ganger.
08 april, 2012
Hjemtur på sykkel
Hoppet av bilturen hjemover fra fjellet på Brokelandshia og syklet derfra og hjemover.
Vis større kart
Tilsammen ca 14,5 kilometer. Jeg brukte ganske nøyaktig 5,5 timer inkludert en ca. 15 min stopp i Grimstad
Vis større kart
Tilsammen ca 14,5 kilometer. Jeg brukte ganske nøyaktig 5,5 timer inkludert en ca. 15 min stopp i Grimstad
Påske på Buvatn
Noen flotte påskedager på Hytta på fjellet - ved Buvatn. Det var likevel rart å være på påskefjellet uten skiføre. Det ble nemlig bare turer på beina. Ingen smøreproblemer og fine turer ble det jo.
01 april, 2012
Morgentur
Flott morgentur over over golfbanen i dag. Inge golfere bare åpent landskap og en litt kald vind
Toby er klar for nest runde
http://www.sports-tracker.com/#/workout/oyvinsk/17mrjmgfgq0vha5d/media/cr703852tk34nvq7qcuddisudiv45u2o
Toby er klar for nest runde
http://www.sports-tracker.com/#/workout/oyvinsk/17mrjmgfgq0vha5d/media/cr703852tk34nvq7qcuddisudiv45u2o
Abonner på:
Innlegg (Atom)