Takk for et godt år

Det ble jammen en siste tur i år. I dag løp jeg opp fra Kroktjønn over Reddalsheia til Oddesjå. Derfra til Skråstadvarden. Fra toppen løp jeg ned til Øygardstjønn og videre helt ned til Gill. Så inn i lysløypa forbi Stitjønn og tilbake til Prestheia. Det ble ca 22 kilometer ny rekord (igjen) for året.

Dette har vært et fantasitsk fint friluftsår med mange flotte turer, både løping, orientering, sykling og klatring. Årets høydepunkt var utvilsomt turen til "storen" og Galdhøpiggen i august.
Bildet er fra Oddesjå, det hadde jeg ikke vært på mange år. Det var et flott sted å se soloppgangen på årets siste dag.
Det er bare timer til neste år, da er det muligheter for nye turer

En blå morgen

I går tok jeg det som vel var årest siste tur. Det ble også

den lengste i år. Fra Prestheia til Øygradstjønn, så via

Nilsemyr til Skråstadvarden. Derfra over Den Omvendte Båt

og ned til Kroktjønn, så over Kalkhei på slutten. Denne turen dedikterer jeg til Ivar Formo, han var en av min barndoms

store idrettsforbilder. Ivar Formo gikk bort, mens han var

på joggetur for to dager siden.

Denne turen ble på ca 20 km.

Mot lysere tider

På dagen før dagen før dagen - det pleier ikke være dagen for lpøetur, men det ble det i dag. To runder rundt Jegersbergvannet ble en fin start på dagen. Det var i mørkeste laget i dag tidlig, men det går jo mot lysere tider ... kommer vinteren det er spørsmålet ...

Sykle og Løpe

På vei til jobben i dag røk jeg en girvaier på sykkelen, siden jeg da ikke kan sykle hjem igjen tok jeg en kort løpetur rundt jegersbergvannet. Det er godt å komme på jobb med ca 15 km i ryggsekken.

Å For en Stålende Morgen

I dag tok jeg med med min gode venn Kjetil på tur. Vi løp "den vanlige veien" over Holmenkollen til Stitjønn og opp til Salvetjønn. Så tok vi turen opp til Den Omvendte Båt, og kom dit før sola. På vei ned løp vi over Reddalsheia og ned til Kroktjønn. Det ble vel ca 16 km tror jeg.

Helgens løpetur

Lørdag var det et opphold i regnværet og jeg hadde en fin løpetur, selv om det var glatt mange steder. Denne gangen var jeg opp til Skråstadvarden. Jeg startet tidlig og løp i takt med sollyset som sakte seg inn. Ved Salvetjønn fanget jeg inn denne morgenstemningen. Det er helt fantastisk å være ute i naturen og stillheten. Denne gangen traff jeg ikke en sjel før helt på slutten av turen.

Sola tok meg ikke igjen før jeg var helt oppe, og jeg unnet meg noen minutter ekstra på toppen. På vei ned løp jeg ned til Øygardstjønn og derfra over Kyrtjønn tilbake til Prestheia

Det ble vel en 16- 18 kilometer denne gangen tror jeg .

kort tur

Løp en kort tur i går. Den motsatte veien av det normale opp over Kalkhei til Kroktjønn og så til Lomtjønn og over Holmenkollen. Så på baksiden av Stitjønn om ut i lysløypa. Det ble vel en ca. 7 kilometer. Veldig vått men godt likevel.

Høstens store eventyr

Les om høstens store eventyr -
bestigningen av Store Skagastølstind her http://skjegstad.blogspot.com/2006_08_01_archive.html