Tempo Rrandesund

Time 01:26:23
Max Speed 51.5km/h
Avg Speed 31.0km/h
Max Bmp 172
Avg Bmp 141

Høsttur

Time 02:17:36
Elapsed Time 02:18:58
Max Speed 58.0km/h
Avg Speed 29.2km/h
Max Bmp 169
Avg Bmp 137
Flott høsttur sammen med Philip Kaspersen

lørdags kveldstur

Time 01:59:21
Elapsed Time 01:59:21
Max Speed 59.8km/h
Avg Speed 27.1km/h
Max BMP 149
Avg BMP 118

høstens første spinningøkt

Første spinningøkt i Spciherens nye spinningsal
Location Spicheren
Time 18:28
Duration 01:56
Kcal 1284
Avg HR 119
Max HR 146